Otužování vyžaduje poctivou přípravu těla i mysli
„Nejhorší je lenost,“ říká výživová poradkyně Ivana Šepková
Lidé se nebojí experimentovat s brýlemi. Zaplatí za ně i desetitisíce korun
Paleodieta: pouze syrové maso a kořínky
Všichni říkají, že bych vlezla i do kaluže, říká potápěčka Lhotová
Pro štíhlou postavu je lepší pravidelný pohyb než diety