Štítek: is_archive

Obezita ve světě narůstá. Nabádá k ní i mnohdy přehnaná láska ke svému tělu
Komentář: Sbírat pozitivní ohlasy a úspěchy jen díky své vysoké váze je absurdní. Obézní modelky a influencerky na sociálních sítích jsou toho důkazem. Své fanoušky přesvědčují, že jsou zcela zdravé a spokojené. Nadváhu prezentují jako jeden ze zdravých životních stylů. Mohou se tak ale pro společnost stát hrozbou. Z původně dobře zamýšleného záměru milovat své tělo nehledě na jeho tvar, barvu či pár kilo navíc, se pomalu stává fraška. Neměla by proto existovat nějaká pomyslná hranice, kdy se ještě jedná o takzvanou body positivity, a kdy už o nebezpečnou obezitu?

Lidé se nebojí experimentovat s brýlemi. Zaplatí za ně i desetitisíce korun
Extravagantní obroučky zažívají vlnu popularity. Optiky dnes nabízejí stále více designů a lidé ani nemusí špatně vidět. Brýle kupují i jako nevšední módní doplněk.

Všichni říkají, že bych vlezla i do kaluže, říká potápěčka Lhotová
Začala se potápět v deseti letech a letos v létě vybojovala životní úspěch. Dvacetiletá Denisa Lhotová skončila druhá v celosvětové potápěčské soutěži The Best Dive Job in the World, jejíž finále se odehrávalo na Bali. Lhotová s potápěním rozhodně přestat nehodlá, protože jak sama říká, je to její životní styl.

Pro štíhlou postavu je lepší pravidelný pohyb než diety
Štíhlá a atraktivní postava – většina žen touží po takovém těle. S blížícím se letním obdobím lidé vyhledávají různé prostředky k pohodlnému hubnutí, aby v plavkách vypadali dobře. Jednou z takových možností je ketonová dieta, která slibuje rychlý úbytek váhy, ale má i svá zdravotní rizika. Nutriční poradci doporučují svým klientům zvážit jejich životní styl a dát přednost spíše pohybu.
„Nejhorší je lenost,“ říká výživová poradkyně Ivana Šepková
Naše zdraví je negativně ovlivňováno už jen tím, že dnes a denně dýcháme znečištěný vzduch plný zplodin pokaždé, když vyjdeme ven. Tím víc bychom se měli zajímat o to, co pro své tělo a zdraví můžeme udělat. Na téma několika „nej“ z oblasti výživy a životního stylu jsem se bavila s poradkyní Ivanou Šepkovou.
Paleodieta: pouze syrové maso a kořínky
Zastánci zdravého životního stylu a správné výživy přišli opět s něčím novým. Jde o druh diety, s názvem paleodieta, která k nám byla importována z Ameriky. Jak už z pojmenování vyplývá, přívrženci tohoto životního stylu dodržují návyky, kterými se řídili naši předci před deseti až patnácti tisíci lety