Štítek: is_archive

Oprostit se od telefonů a počítačů je pro řadu lidí náročné. Tím spíše teď, v době koronavirové pandemie. Online výuka i práce z domu zrovna nepomáhají tomu, aby si lidé od technologií odpočinuli. I přesto je možné jejich užívání omezit tak, aby organismu a lidské psychice neškodily.

Veřejné přiznání k homosexuální orientaci či jiné genderové identitě neboli coming out není ani dnes pro mnoho lidí snadné. Společnost je sice v dnešní době tolerantnější než například před čtyřiceti lety, i tak se ale jedná o velice komplikovaný proces. Někteří kvůli strachu z nepřijetí od svého okolí trpí depresemi a úzkostmi. Kvůli coming outu se také setkávají s předsudky, ponižováním či šikanou. Podle psychologů je při takovém rozhodnutí podpora od nejbližších velmi důležitá, u obou stran se totiž jedná o velký psychický tlak.

Dlouhodobá izolace, která měla zabránit šíření nemoci COVID-19, byla náročná i na lidskou psychiku. Někteří lidé během mimořádného stavu bojovali se špatnou náladou nebo pocity, že jsou osamělí. S postupným návratem k běžnému životu se ale stav zlepšuje, potvrzují i psychologové.

I přesto, že s klienty řeší například zvládání stresu, úzkostí a depresí, na sezeních se s nimi i dost nasměje. Tomáš Kufa (31) se svému oboru věnuje sedm let. Má rád pestrost, proto dělá několik různých aktivit. Vede soukromou psychoterapeutickou praxi a pracuje na Psychiatrické klinice Všeobecné fakultní nemocnice v Praze, kde pomáhá lékařům diagnostikovat nejasné poruchy a příčiny chování.

Tuzemské vysoké školy nedokončí skoro 40 procent studujících. Nejčastěji školu opouštějí po prvním ročníku. Důvodem je špatně zvolený obor, demotivace, ale i vysoké nároky, které jsou na studenty kladeny. U mladých lidí může škola často způsobit i řadu psychických problémů. Nová kampaň Masarykovy univerzity v Brně s názvem Dostuduj, má to smysl se snaží snížit studijní neúspěšnost.