Štítek: motivace

Markéta Špundová a Hana Knopfová dělají dětem knihy „na tělo“. V jejich Knihách s duší se malý čtenář může dočíst o sobě i o svých kamarádech. Text ve verších je doplněn nejen ilustracemi, ale i fotografiemi konkrétního dítěte. Autorky, studentky Pedagogické fakulty v Olomouci, říkají, že hlavním impulsem pro vytvoření takového konceptu bylo to, že současné děti málo čtou. „Věříme, že to pomáháme změnit,“ říká v rozhovoru pro Generaci 20 Markéta Špundová.

Extrémní překážkové závody se staly novým fenoménem pro muže i ženy. Jde o běžecké závody plné úkolů, jako plazení se v bahně pod ostnatým drátem, ručkování či zdolávání vysokých stěn. Závodníci se tak dobrovolně pouští do nepohodlných situací, především kvůli pocitu z dokončení závodu, pokoření sebe sama nebo pro motivaci k dalšímu trénování.

Pro někoho jsou hodiny strávené cvičením v posilovně každodenní činností. Ti vytrvalejší se mohou dostat až na kulturistické soutěže. Mistr České republiky v kategorii Men’s physique Filip Šteflovič ve fitness nevidí jen soupeření, ale i způsob vydělávání peněz.

Když byli malí, tak je k bojovému sportu přivedli rodiče či kamarádi. V té době si přáli vyhrávat v soutěžích a vozit domu poháry a medaile. Dnes je jejich motivace jiná. U tohoto druhu sportování zůstali, protože je to dobrá možnost, jak se zbavit přebytečné energie a odreagovat se od každodenních starostí. Člověk může vypnout mozek a soustředit se jen sám na sebe.