Štítek: is_archive

Moderní sebeobrana mi pomohla překonat trauma, říká lektorka Jasmína Houdek
Jasmína Houdek byla v minulosti obětí sexuálního zneužívání. Právě tato zkušenost ji přivedla k vyučování moderní sebeobrany pro ženy. Na lekcích studentkám radí, jak se mají v kritických situacích chovat a jak mohou případnému násilí předejít. Důraz klade také na to, aby si klientky vybudovaly sebevědomí a dokázaly se ozvat i v nepříjemných situacích.