Lifestyle

Tradičně si v lednu začínají lidé sepisovat novoroční předsevzetí, mezi která patří především cíl shodit přebytečná kila. S tím je často spojené hledání ideální diety. Před jejich držením ale varuje výživový poradce a fitness trenér David Racocha (28). Podle něj jsou téměř všechny redukční diety dlouhodobě neudržitelné a mají za následek nechtěný jo-jo efekt. Svým klientům proto radí, aby dodržovali zdravý životní styl s důrazem na cvičení.

Absolventka Vyšší odborné školy publicistiky Aneta Šmídová Vojtěchová (35) patřila k nejlepším investigativním novinářům v Česku. Připravovala pátrací reportáže pro Reportéry ČT a po deseti letech od absolutoríí se na VOŠP vrátila jako vyučující. Po narození druhého dítěte z médií ale odešla a obor zcela změnila. Nyní přes rok vede Montessori školku.

Vaření a pečení propadla food blogerka Ivana Jindřichová (30), už ve svých dvanácti letech. Jak říká, od té doby je to pro ni celoživotní vášeň. Podobně jako kočky, které jí při vaření často dělají společnost. Proto také na sociálních sítích vystupuje pod přezdívkou Cat & Cook. Když už nechtěla přátele na Facebooku zahlcovat fotkami jídel, založila si v srpnu 2015 vlastní blog. Tři roky poté vydala kuchařku, ke které letos v září přibyl druhý díl.

I když učitelka etikety Iva Pluháčková (38) původně vystudovala antropologii a později i diplomacii, rozhodla se profesně ubírat jiným směrem. Už několik let soukromě vyučuje pravidla společenského chování. Mezi jejími klienty jsou děti, manažeři, diplomaté nebo politici. Za prací létá i do Londýna. Podle ní by si Angličan, na rozdíl od Čecha, v restauraci nikdy nepoložil na stůl mobil.

Kožešina je jedním z nejstarších materiálů používaných k výrobě oblečení. V posledních letech o ni ale zájem upadá, zvláště kvůli neetickému zacházení se zvířaty. Na problém začaly mezi prvními reagovat módní domy jako Chanel nebo Gucci, které přestaly oděvy z pravé kožešiny vyrábět. Od letošního roku nenosí tento materiál ani britská královna Alžběta II.

K józe se Barbara Skuherská (31) dostala před necelými deseti lety při studiu na vysoké škole. V té době si procházela náročným obdobím. Byla ve stresu ze školy i práce a žila nezdravě. Trpěla silným ekzémem, měla úzkosti a příležitostně pila alkohol a kouřila. Díky cvičení a meditaci ale postupně všechny problémy překonala a před třemi lety založila vlastní jógové studio Namastery v Praze, kde své zkušenosti předává dál.

Ubytování v soukromí u místních a nízkonákladové lety levnější než jízdenka vlakem přes Česko, to jsou způsoby, jak výhodně cestovat. Oceňují to zejména mladí lidé, kteří chtějí poznat nová místa, ale nemohou si dovolit rekreaci za desítky tisíc. Při výběru ubytování a přepravy je podstatné zjistit si všechny dostupné informace a na výlet se připravit.

Čím dál více lidí raději vypne počítač, odloží telefon a jde si s kamarády zahrát deskovou hru. Čeští i světoví vydavatelé si pochvalují, že se prodej těchto her stále zvyšuje. Výhodu hráči vidí v přímé konfrontaci se soupeři a v reálném herním zážitku. Vedle zábavy může být motivací i sběratelství a investice.

Extravagantní obroučky zažívají vlnu popularity. Optiky dnes nabízejí stále více designů a lidé ani nemusí špatně vidět. Brýle kupují i jako nevšední módní doplněk.

Tetovací metoda handpoke v posledních letech získává na oblibě. Od moderní metody tetování strojkem, se liší hlavně svou jednoduchostí. Kresba probíhá „po staru“, pouze jehlou v ruce tatéra. Studií, které tuto techniku provozují, je v Praze kolem dvaceti. Je ale i dost těch, kdo se ručně tetují sami doma. Chtějí tím ušetřit peníze a vytvořit si vlastní originální dílo.