Přátelství i rivalita. Běh nabízí obojí
Zájem o běh díky možnosti sdílení na sociálních sítích vzrostl. Lidé skrz tento sport mohou navazovat nová přátelství nebo stavět vztahy na vzájemné rivalitě. Začaly tak vznikat skupiny lidí, které měří své síly na dálku. Věnují se společným běžeckým tréninkům a soupeří pak s ostatními mezinárodně.
Tato seskupení jsou díky volnému zveřejňování fotek přístupná komukoliv a každý se může zapojit do vzájemné podpory. „Utvořili jsme s kamarády takovou tréninkovou partu, jejíž výsledky dáváme na Instagram prostřednictvím fotek. Začali jsme se předhánět se studenty z Ameriky, se kterými navzájem sledujeme své pokroky,“ uvádí studentka Andrea Vítová.
Skupiny na sociálních sítích zavádějí také hromadné běžecké tréninky, které vedou profesionální trenéři. Ti zároveň organizují lekce ve fitness centrech, kde mají zájemci možnost doplňovat své kardio cvičení posilováním. „Šla jsem několikrát na společný trénink. Musím říct, že i přesto, že raději běhám sama jen s hudbou ve sluchátkách, jsem se seznámila se zajímavými lidmi a chodíme často běhat hromadně,“ tvrdí Vítová.
Osobní rekordy
Možnost sdílení sportovních úspěchů s ostatními nabízí také tréninkové mobilní aplikace. Hlavním cílem uživatelů je vylepšovat vlastní výkony. S výsledky se poté mohou pochlubit prostřednictvím svých fotek, které navíc přesně mapují trasu a uběhnuté kilometry.
„Člověk může ukázat svoji aktivitu a aplikace ho porovnává s jeho přáteli, takže mohou mezi sebou soupeřit. Také anonymně srovnává vlastní výkon s průměrem, který uběhnou lidé jeho věku a pohlaví,“ komentuje studentka Veronika Bednáriková. Jedna z mobilních aplikací dokonce simuluje útěk před útokem zombie. Uvádí tak uživatele formou hry do zajímavého příběhu, který je navíc obohacen hlasovými vstupy.
Trénink s celebritou
Virtuální osobní tréninky začaly podporovat také celebrity a známí sportovci. Jedna ze sportovních společností nově nabízí ke stažení tréninkové programy pod vedením slavných osobností. Zaběhat si tak lidé mohou například se zpěvačkou Ellie Gouldingovou, americkou krasobruslařkou Gracií Goldovou nebo s mistryní světa v překážkovém běhu na sto metrů Briannou Rollinsovou.
Velká pozornost se v poslední době věnuje také maratonům, které jsou pořádány většinou ve větších městech České republiky. Lidé skrz aplikace na tyto závody trénují a hromadně potvrzují účast. „Maraton jsem zatím žádný nezaběhla, ale letos se chystáme s kamarády na We run Prague,“ říká studentka Kristýna Bílá.
Pražská trasa tohoto závodu má deset kilometrů, ale je zcela individuální, kolik toho závodník uběhne. Označováním fotek ze závodů na sociálních sítích se šíří podpora běhu jako celosvětového trendu.
