Zadejte hledaný název
Magazín studentů Vyšší odborné školy publicistiky

Komentář: Závislost na počítání „éček“ vznikla z přebytku volného času

Zdravý životní styl se na na nás hrne ze všech stran. Kde je ale pomyslná hranice mezi zdravou stravou a posedlostí? Z lidí zaujatých tím, co jedí, se postupem času stanou otroci tohoto trendu – ortorektici. Odmítají nezdravou výživu, nakupují pouze v biopotravinách a veškerý čas věnují počítání obsahu „éček" a tuku v jídlech. Lidé mají moc volného času a nevědí jak by s ním naložily.

Nemám nic proti biopotravinám, pokud chce někdo utrácet za jídlo, které se tváří jako přírodní, at´ to dělá. I já si někdy zajdu pro ovoce nebo nějaký jogurt, když mám nutkání udělat něco pro sebe. Trávit však všechen volný čas počítáním „éček“,konzervantů, tuků a vypracováním jídelníčků není nic pro mě. Místo toho si raději přečtu knihy nebo posedím s přáteli.

Ortorexií jsou nejvíce ohrožení adolescenti, kteří více podléhají vlivům reklamy a časopisům, a ženy ve věku 20 – 30 let. Není se čemu divit. Většina nemá ještě děti a nepotřebují vmísit starost o rodinu, zaměstnání a práci v domácnosti do jednoho dne.Převážně proto věnují svůj volnýčas hloupostem. I zmíněná ortorexie podle mě vznikla pouze z vrtochů nudících se jedinců.

Strava jako náboženství

Podle přívrženců zdravého životního stylu jejich strava léčí chronická onemocnění, má preventivní účinky a způsobuje dlouhověkost. Přitom pohled na ortorektiky je k pláči.Vypadají jako chodící rachitická stvoření, která se úzkostlivě bojí všeho, co jim dříve chutnalo, protože si myslí, že by jim to mohlo ublížit. Nemocní touto chorobou jsou ve většině případů ochotni jít do konfliktu nebo vás vymazat ze svého života. Pro něj je zdravé jídlo náboženství a vy jste pro něj antikrist, který mu chce jeho víru pošpinit.

Vinu bychom mohli hledat i v dnešní společnosti, ve které se klade důraz na štíhlou postavu, propaguje se biovýživa a odsuzují nezdravé potraviny. Ze všech stran nám média vnucují makrobiotiku, vitariánství nebo krabičkové diety. Reklamy a časopisy na nás chrlí články o detoxech a krásné štíhlé ženy, které za svou figuru vděčí právě zdravé stravě. Většina žen by si měla uvědomit, že nikdy nebude mít postavu jako ony krásky v televizi nebo časopisech.

Každá má jinou stavbu těla, genetické předpoklady a ani vyřazení potravin, které měla dříve ráda, ji ke snu nepomohou. Život je krásný a lidé by si ho měli naplno užívat. Neomezovat své chutě a trávit více času s rodinou a přáteli, což doporučují i psychologové, kteří léči lidi s poruchou příjmu potravy.


Tereza Yasmina Abazid
Tereza Yasmina Abazid
V Generaci 20 jsem začínala ve školním roce 2013/2014 na pozici redaktorky. Psaní mě baví odmala. Dále mezi mé zájmy patří filmy, móda, historie a především ruská literatura. Ve volném čase se věnuji tanci a kreslení.
Další články autora
X
Nastavení cookies
Funkční cookies
Tyto cookies jsou nezbytné pro fungování našeho webu a nelze je deaktivovat.
Analytické cookies
Slouží především pro sběr dat ohledně chování na webu (typicky Google Analytics).
Reklamní cookies
Slouží hlavně pro remarketing (typicky Google Ads).
Personalizační cookies
Slouží pro pokročilou analytiku a personalizaci obsahu.