Stát se výživovým poradcem nesmí být jen tak
ilustrační foto, zdroj: www.hr-romania.ro
Někdy to může být dáno geneticky, jindy se však jedná o špatně zvolenou dietu či nezdravý životní styl. Pokud má někdo problémy se svou váhou a není spokojen s tím, jak vypadá, s největší pravděpodobností nejprve navštíví nějakýz mnoha internetových portálů. Tam se mu naskytne nepřeberné množství rad a informací.
Neplat´te za hazard se zdravím
Avšak ne každý, kdo tato mnohdy velmi obecná doporučení vyzkouší, úspěšně zhubne. Občas se může dostavit dokonce opak. A to většinou tehdy, když člověk neví, jaká dieta je vyhovující právě pro jeho tělo. „Každý z nás totiž potřebuje individuální dietu,“ říká odbornice na výživu Dagmar Budská, která pracuje ve studiu Active a touto problematikou se zabývá již sedmnáct let.
Pokud se tedy nedaří poprat se svou váhou člověku samotnému, pak je na řadě odborník. Lépe řečeno nutriční poradce neboli profesionál na výživu a zdravý životní styl. Avšak pozor, protože i tady bychom měli být obezřetní a při výběru volit velmi uvážlivě.
Není totiž poradce jako poradce. Zdaleka ne všichni jsou totiž schopni poskytnout odbornou pomoc. Řeč je o těch „výživových poradcích“, kteří sice zhruba vědí, co jíst a jak se hýbat, ale to jen díky rychlokurzu, který absolvovali. Ten trvá obvykle pouhý měsíc a v dnešní době jím projde až děsivě velké množství mladých lidí, kteří shánějí brigádu při studiu.
Pokud už se tedy rozhodnete s výživovým poradcem spolupracovat, zjistěte si nejdříve, jaké má vzdělání. To by mělo obnášet alespoň šestisemestrální studium v patřičném oboru. Popřípadě čerpejte ze zkušeností a doporučení jeho předchozích klientů. Kromě toho, že takovému člověku zaplatíte za jeho služby nemalou částku, si především uvědomte, že tady jde o zdraví!